Smoothies: Batidos: Batidos para la vida - 24 zumos y batidos naturales y deliciosos (Licuados recetas: Zumos y Batidos) por Zavier Reyes

Smoothies: Batidos: Batidos para la vida - 24 zumos y batidos naturales y deliciosos (Licuados recetas: Zumos y Batidos) por Zavier Reyes
Titulo del libro : Smoothies: Batidos: Batidos para la vida - 24 zumos y batidos naturales y deliciosos (Licuados recetas: Zumos y Batidos)
Fecha de lanzamiento : January 27, 2017
Autor : Zavier Reyes
Número de páginas : 56

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Zavier Reyes con Smoothies: Batidos: Batidos para la vida - 24 zumos y batidos naturales y deliciosos (Licuados recetas: Zumos y Batidos)

¿Qué me pueden aportar los zumos de frutas y verduras en la vida diaria? ¿Cuál es la diferencia entre smoothie, zumo y batido? ¿Es mejor la licuadora o el extractor de presión en frío? ¿Qué tienen los zumos verdes? ¿Cuáles son las recetas más deliciosas? ¿Hay alguna contraindicación? ¿Cómo se elaboran bebidas vegetales?

Estas y muchas más preguntas se contestan en este libro digital en el que el lector aprenderá todos los trucos y consejos para preparar en su casa zumos y bebidas deliciosas y saludables de forma fácil y que gusten a toda la familia.

"Smoothies: descubre todo lo que los zumos, batidos y bebidas vegetales pueden hacer por ti" ofrece explicaciones detalladas sobre los beneficios de estos alimentos, las diferentes preparaciones y aparatos existentes, recomendaciones para incluirlos en la rutina diaria con sencillez y más de 24 recetas pa


Que son los batidos y los jugos?

Muchos se confunden entre batidos y zumos o jugos debido a los anuncios que existen acerca de las diferentes máquinas para poder prepararlos.

La principal diferencia entre un jugo y un batido es que el jugo consiste en extraer el jugo (líquido) de frutas crudas, verduras y hierbas. En este proceso se separa la fibra de las frutas y hortalizas y se conserva solamente el líquido rico en nutrientes.


Los batidos smoothie pueden ser utilizados como un sano reemplazo de sus comidas regulares. Se requiere de muy poco tiempo para prepararlos, siempre y cuando tenga todos los ingredientes listos. Los batidos smoothie pueden prepararse utilizando casi cualquier ingrediente que pueda imaginar. Solo ponga los ingredientes en su licuadora y licúe hasta que haga espuma. Su batido smoothie está listo.